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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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秦始皇贏政,贏姓,趙氏,名政(一說名「正」),又稱趙政、祖龍等,秦莊襄王和趙姬之子。秦始皇出生於趙國都城邯鄲(今邯鄲),後回到秦國。前247年,13歲的秦始皇繼承王位;前238年,平定長信侯嫪毐的叛亂,之後,又除掉權臣呂不韋,開始親政。 後來,他重用李斯、尉繚,自前230年至前221年,先後滅韓、趙、魏、楚、燕、齊六國,完成了統一中國的大業,建立起了一個中央集權的多民族國家——秦朝。 說起秦始皇,那可是在中國無人不知無人不曉的大人物。 我們從小就知道,享譽世界的萬里長城就是他建造的,而中外盛名的兵馬俑也與他有關。後來,長大一些,我們了解到,戰國時期,各勢力角逐爭霸,世間紛紛擾擾,而最終,是秦始皇將各路強君霸主一一剿滅,完成了大一統,將今日中國的大部分地區歸於他一人的號令之下。 因此,秦始皇之功,不僅在於他結束了東周以來中原地區的紛亂局面,還在於他為後世奠定了一塊不算小的疆域。秦朝雖然是二世而滅,但是,秦以後的漢、唐乃至更遠的明、清都是以秦時的三十六郡為基礎,逐漸向外擴張,從而,在東亞地區稱雄一時的,所以說,秦始皇給我們中華民族帶來了無限榮光。 不過,因為他在位期間南擊百越,北抗匈奴,做的事情太多,步子邁的太大,最終,導致民怨四起。他在位期間,百姓尚且敢怒不敢言,帝國還能在一定程度上維持平衡。但是,等到二世繼位,胡亥沒他父親那樣的魄力和能力,天下就亂軍四起了。 於是,有人據此將秦始皇評為「亡國之君」,但是,在我看來,這種說法有失公允。 把目光放長遠些,我們會發現,後世與他齊名的漢武帝,做的一些事情似乎與他沒有什麼兩樣。也是好大喜功,四處派兵征伐蠻夷之地,最終,漢武帝把文景兩帝積攢下來的家底,全部揮霍一空。為了戰爭,漢武帝持續不斷地向百姓增收各種名目的稅賦,這也使得普通百姓的日子過得是相當艱難。 雖然,晚年漢武帝意識到了自己之前的荒唐,下了一道「罪己詔」,做了自我批評,但是,錯已鑄成,這又有什麼作用呢? 然而,人們對漢武帝的評價明顯要高於秦始皇。那麼,原因何在? 那是因為:我們把許多該是胡亥承擔的責任都放到了秦始皇身上。要知道,秦始皇雖然暴虐,但是,他能鎮得住局勢,而秦二世卻根本沒有什麼治國能力,只是單純的為了榮華而登上了九五之位,再加上,他根本不會任用賢能,大秦帝國不亡何待? 所以,嚴格來講,胡亥才是秦朝的「亡國之君」。 我們有句話叫「逆取順守」,意思就是說:創業的君主,因為時勢艱難,做事情的時候,不能考慮得太周全,難免要用到一些粗暴的手段。但是,等到天下已定,地方無事的時候,坐江山的人就不能再這樣胡來了。而應該採取一些比較懷柔的政策,慢慢彌補之前的一些錯誤,來安撫百姓,這樣國運才能長久。 如果,按照這個標準,那麼,秦始皇做得事情大體是沒有錯的,他在那個位置只能是唱黑臉,甚至,安排好了將來能唱白臉的人,也就是公子扶蘇。按照歷史上的記載,公子扶蘇是一位仁慈的人。若是他當上了秦國的二世領導人,憑藉著他父親為他打下得這麼好的基礎,那他一定會大有作為。 秦始皇如此「殘暴」的一個君主,卻選出了一個與他性格大相逕庭的兒子來擔當繼承人,那就說明:秦始皇還是非常知曉「逆取順守」之理的。若是歷史能像秦始皇事先安排好的那樣發展,那麼,秦國不說萬世,像漢朝一樣堅持三四百年,也是大有可能的。但是,沒想到,事情卻出了些差錯,繼位的是胡亥。 胡亥根本不知道這些道理,而任用的又是趙高這種宵小。一個昏君,一個奸臣,他們不但不及時調整秦始皇時期的嚴苛政策,反而,變本加厲。最終,逼得陳勝在大澤鄉揭竿而起,項梁於江淮之處舉旗響應,以至於,秦國看似穩如磐石的天下,眨眼間變得分崩離析。 可以說,春秋到戰國的演化,是封建社會向吏治社會的轉變過程。當其時,基層組織戰鬥力仍在,國家又取得了對全民的動員強制力,兩者結合,形成了最強的戰鬥力,秦國以此一統天下。但這個階段猶如煙花綻放,當長平一代的耕戰良民逝去,章邯的囚徒軍隊登場,秦軍再也不是項羽江東子弟的對手。 此時,秦始皇雖然已死,卻也只能為他的兒子背這個鍋。不過,歷史的發展雖然不以人的意志為轉移,但是,卻有它自己的發展規律。秦始皇做的那些事情,沒能惠及他的子輩,卻也福澤了其他人,那就是後來的劉氏家族。漢朝算是中國歷史上一個比較開明的朝代,前期雖然有些波動但總體而言還算安穩。 那是因為:有了秦始皇此之前為其奠定的一些基礎。而漢朝不但可以吃個現成,還不用背上那些歷史包袱。以後的隋之於唐,情況也很類似。 總的來說,秦始皇在位期間,雖然做了一些不得人心的事,但是,把「亡國之君」的帽子扣在他頭上未免也有些過分。以至於,連我們偉大領袖都曾經說過,「百代猶行秦法制」: 勸君少罵秦始皇,焚坑事業要商量。 祖龍魂死秦猶在,孔學名高實秕糠。 百代都行秦政法,十批不是好文章。 熟讀唐人封建論,莫從子厚返文王。 這裡,所謂的「秦政法」,是指秦始皇統一中國後,廢除了「封建制」,改成「郡縣制」,郡縣長官由中央王朝任命,從而穩固了中央集權,也就成為幾千年來中國政治體制的一個基本格局。並且,唐代的柳宗元還為此專門寫了一篇《封建論》,裡面也稱讚秦始皇的這個改革。

 

 

內容簡介

關於本書
 
  市面上有關作文的書,絕大多數都是範文及針對高中化大學入學考試,如何拿高分的指導書籍。
   
  本書則是著眼在孩子年幼時,如何引發他們寫作文的興趣。這是作者親身的體驗和實際教學心得的書。書中沒有捷徑,也沒有拿高分的秘訣,純粹是實際作文教學的經驗分享。而確實曾有老師依據本書的教學過程指導學生,而獲致意外的教學成果,因此筆者才會加以修訂之後,再度出版面世。
 
  由於人生不能重來,「一朝被蛇咬,十年怕草繩!」學子一旦在作文寫作上,遇到挫折,就很不容易再有興趣在作文的寫作上。但由於作文是各級升學考試的必考科目,常讓學子又愛又恨。

  如果指導學子寫作文的老師或家長,除了提供範文、或在命題作文前,針對文題大概的引導之外,能有比較不會造成學生寫出大同小異或千篇一律結果的方法,相信更能讓學子打從心裡不排斥作文,而真心喜歡上作文,若又能讓學子深得其中精隨的教學方法,豈不是對莘莘學子來說的一種福音嗎?
 
  本書是作者數十年來自創有趣的作文教學心得,在經師大國文系修習數年的國語文教學的洗禮下,淬煉出來的結晶,雖歷久而彌新!
 
  雖古人多認為「文無定法」、「神而明之」,惟師大作文教學名師陳蔡教授煉昌卻認為:初學作文,仍應有作文的法度來學習遵照。前信義國小黃校長濟德亦認為在兒童作文的啟蒙階段,一套從理論到實際,從寫作能力的培養到寫作方法的指導頗具價值,值得教師同仁參考。
 
  因此,本書的再版,期望能在長久沉悶的作文教學上,能再注入一股清泉,期能激發師生躍躍欲試的情意來!

作者介紹

作者簡介

林惠真


  臺北市人,臺灣師範大學教育研究所畢業,從事基礎教育工作四十餘年。曾任國小老師、臺北市大佳、河堤、龍安、吳興等國小校長。編著有:《國小作文教學之探究》、《愛是教育的森林》、《攜手走過河堤》、《家長如何走進老師的教學之中》、《海闊天空的開放教育系列》(共12冊)、《九年一貫向前行系列》(共5冊)等書20餘冊。

目錄

修訂版序  ⅰ
緒言  ⅹⅰ

第一章 兒童學習語文的基礎  1
第一節 兒童的口語學習  3
第二節 兒童注音符號的學習  6

第二章 國民小學課程綱要和寫作教學  9
第一節 課程綱要的尊嚴性  11
第二節 國小作文(寫作)教學的重要性  12
第三節 國語文學習領域之基本理念  16
第四節 國小寫作教學目標  16
第五節 國小階段寫作教材分析  23
一、作文教材綱要
二、作文教材的編選和組織注意事項

第三章 兒童寫作能力的訓練  29
第一節 觀察力的培養與兒童作文  32
一、看的訓練
二、聽的訓練
三、動作的描述訓練
四、感想的訓練
五、自述法的訓練
第二節 想像力的培養與兒童作文  46
一、指導兒童閱讀課外讀物
二、訓練兒童聯想
三、鼓勵兒童旅行參觀
四、連接故事的練習
五、兒童文章續寫的指導

第四章 兒童寫作的引導  63
第一節 低年級提早寫作的引導  65
一、圖畫詩的指導
二、看圖造句的指導
三、詞句中,詞類替換的指導
四、由看圖範文著作引進看圖作文
五、圖畫日記的指導
六、綴句連文的指導
第二節 中年級命題寫作的引導  80
一、看圖作文的指導
二、延縮文章的指導
三、聽寫作文的指導
四、仿作作文的指導

第五章 命題作文的指導 107
第一節 命題的技術  109
一、文題的來源
二、命題的原則
三、命題作文寫作方式
第二節 儲材的指導  112
一、多讀書
二、多體驗
三、多觀察
第三節 寫作技巧的指導  121
一、作文的基本態度
二、作文的步驟
第四節 各種文體寫作指導  128
一、記述文
二、抒情文
三、說明文
二、議論文
一、應用文
二、韻文
第五節 標點符號的指導  169
一、標點符號簡介
二、標點符號教學要點
第六節 簡易國語文法指導  175
一、詞的種類
二、句子的形式
附錄:作文命題舉隅  184

第六章 國小作文教學的實務  189
第一節 作文教學計劃  192
第二節 作文教學方法的應用  200
一、啟發教學法
二、發表教學法
三、欣賞教學法
第三節 習作之批改與指正  206
一、兒童習作常見之錯誤
二、習作批改注意事項
三、習作評語舉隅
第四節 作文能力的評量  220
一、作文量表法
二、作文評定量表法
三、多段短文寫評法
附錄一、作文基本測驗  225
二、多段短文寫作測驗
三、作文量表
第五節 行為目標式作文教學設計  238
一、行為目標式教學設計之要目
二、行為目標式教學設計之特色
一、行為目標式教學設計之敘寫
二、教學效果評量之敘寫

附錄 行為目標式國語科作文教學設計舉隅  248
修訂版後記  272
 

修訂版後記
 
  《國小作文教學之探究》是我人生中,第一本編印成書的教學心得,也是我擔任純教師十三年,最後那三年帶到畢業那一班學生和我在課堂語文教學上互動的部分記錄。在和她們分別將近四十多年的今天,藉著為這本書再版的校稿,那四十多位女生打完躲避球後,紅咚咚的臉龐,一個個浮在我眼前。想想她們現在大都也是華髮漸生的奶奶或姥姥了!在送走她們出校門的第二年,我也離開那所我初任教師的學校,到兩所學校兼任教務、教導、輔導等主任工作,接著接掌了四所學校校長,其間也編寫了十多本書,但那些書都是要把一些比較進步的教育理想和教學方法,向教師和家長推薦所筆耕的專書。不過無論如何,截至目前為止,三十年間,編寫了近二十本著作,堪算多產的筆耕者吧!。
 
  作文就是一種筆耕,和說話一樣,都是想把內心所思所想的念頭或心得感想,藉著文字或口述方式,表達出來,也都是企圖說服別人的方式之一。而筆耕是一種可以慢慢說,把想說的話可以說得比較周延的一種表情達意方式。但對多數孩子來說,卻幾乎都是最不喜歡的學科之一。筆者在台北市萬大國小服務期間,曾向全校中高年級做過問卷調查,作文居然是孩子們僅次於數學,最不喜歡的科目。
 
  但在我的教學經驗中,只要願意嘗試以孩子們興趣的方式,來引導孩子作文,肯定會發現,改孩子的作文是一種享受。由於我允許孩子先不用毛筆字寫作文,讓他們把老師改過之後,自覺得滿意的文章,才以毛筆重抄在作文簿上。這樣師生對作文都不會感到是一種負擔,當師生都覺得寫作是一種享受時,這樣的作文教學就成功了!在本書再版的此刻,謹以本文再度表達我對國小作文教學的執著和迷戀! 但願本書的重出江湖,能帶給師生家長另類的教育補給品!
 

詳細資料

  • ISBN:9789577306173
  • 規格:平裝 / 288頁 / 15 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 修訂版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> > >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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